Parlem amb un culturista: "Entre pasta, patates i arròs menjo uns 600 grams de carbohidrats al dia"

Redacció

Dimarts 12 de juny

Avui, al Matí i la Mare que el va Parir, hem parlat amb en Fran Hurtado, un culturista! Només de veure'l hem quedat impressionats amb la seva musculatura, i és que en Fran ens ha explicat que a les competicions puntuen tots els músculs del cos: "fins i tot els del cul!". 

En Fran ens ha confessat que el culturisme requereix molt d'esforç al gimnàs, però que també suposa hores a la cuina: "Entre pasta, patates i arròs menjo uns 600 grams de carbohidrats al dia"... 7 vegades més que del que menjaria una persona normal! A més, consumeix una mitjana d'1,2 quilos de pollastre cada dia!

Al gimnàs hi va de dilluns a divendres i és capaç d'aixecar totes les peses d'una màquina! Així i tot, en Fran afirma que hi ha culturistes professionals impressionants: "He vist gent professional aixecant 1000 quilos".

Sabies que els 3 últims dies abans d'una competició, els culturistes pràcticament no beuen aigua? Descobreix tot allò que no sabies del culturisme aquí:

També et pot interessar

Podràs saltar l'anunci en
Salta l'anunci
Privacitat i cookies
Aquest lloc web fa servir cookies que ens faciliten dades personals com ara dades associades a la teva navegació en el nostre lloc web. Si fas click a ACCEPTO tant nosaltres com els nostres partners podrem instal·lar cookies o accedir a informació no sensible del teu dispositiu amb l'objectiu de personalitzar continguts i publicitat, proporcionar funcionalitats a les xarxes socials i analitzar el nostre tràfic i audiències. Pots configurar l'ús que ens autoritzes a fer de les cookies clicant a CONFIGURA LES COOKIES.